Berat lempar cakram putra dan putri

BACA JUGA: Servis Atas dalam Bola Voli, Begini Teknik & Cara Melakukannya Cakram putra memiliki berat 2 kilogram dan diameter 22 sentimeter, sedangkan cakram putri memiliki berat 1 kilogram dan diameter 18 sentimeter. Bahan cakram yang dipergunakan untuk perlombaan olahraga terbuat dari kayu. Sementara berat cakram yang digunakan oleh atlet putri nomor lempar cakram cabang olahraga atletik adalah 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. • Lintasan awal Lempar cakram kemudian ditemukan kembali oleh Christian Georg Kohlrausch dan murid-muridnya pada tahun 1870-an. Berat cakram untuk putri: 1 kg dengan garis tengah 180 - 182 mm. Berat cakram untuk atlet putra adalah 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. Lempar cakram putra menjadi bagian dari Olimpiade pada edisi pertama di Athena pada tahun 1896.. Sementara itu, untuk putri beratnya adalah 1 kg dengan diameter 18 cm.Pd • Berat cakram untuk junior putra adalah 1,25 kg dengan diameter 180 Baca juga: Tolak Peluru: Sejarah, Peraturan, dan Jenis Gaya. Pemain harus melempar sejauh mungkin dengan tetap berada di dalam lingkaran berdiameter 2,5 meter. Home; Pendidikan; Berat cakram untuk putri 1 kg dengan garis tengah 180 - 182 mm Benda yang disebut cakram dapat terbuat dari bermacam-macam bahan, ada yang terbuat dari kayu yang dibentuk piring berbingkai sabuk besi. 4 kg. Berat peluru pada kelas senior putra adalah 7,25 kg. Artikel ini akan membahas aturan, sejarah, dan prestasi olahraga berat lempar cakram putra dan putri di Indonesia. Lempar cakram adalah salah satu cabang atletik pada nomor lempar, dimana secara tekniksnya si atlet diwajibkan untuk melempar cakram sebanyak tiga kali untuk satu pertandingan supaya mendapatkan jarak lempar yang paling jauh sesuai dengan aturan yang telah ditetapkan. Lempar cakram d. Akhir Kata. Berat cakram untuk putri : 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm Untuk nomor putra: berat lembing 800 gram dan panjang lembing 2,6-2,7 meter; Untuk nomor putri: berat lembing 600 gram dan panjang lembing 2,2-2,3 meter • Lapangan lempar lembing. 1. Berat cakram yang diperuntukkan bagi putra adalah 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. dari metal. Untuk atlet putra, berat cakram adalah 2 kg dengan diameter 22 cm. 1. (KOMPAS IMAGES/KRISTIANTO PURNOMO) Berikut adalah peraturan dasar lempar cakram sesuai regulasi Asosiasi Federasi Atletik Internasional (IAAF). by Admin-Agustus 10, 2021. Berat peluru untuk atlet putra adalah 7,257 (7,26) kg atau 16 pon dengan diameter 125 mm, sementara untuk atlet putri beratnya adalah 4 kg atau 8,8 pon dengan diameter 103-105 mm. Berat cakram untuk putri : 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm Peraturan lomba lempar lembing. Material utama cakram berbahan dasar kayu atau bahan kokoh lainnya dan dikelilingi bingkai dari besi. Teknik Dasar Lempar Cakram dan Penjelasannya; Kumpulan soal lempar cakram pilihan ganda yang sudah dilengkapi dengan jawabannya, 50 Soal Lempar Cakram Pilihan Ganda dan Jawabannya Agustus 10, 2021 2 komentar Berapa berat cakram untuk putra senior A. Demikian penjelasan materi lempar cakram yang perlu diketahui oleh atlet pemula. Ukuran lapangan. atlet perempuan berusia 75 tahun diizinkan untuk melempar cakram dengan berat 0,75 kg. 1 kg. Cakram terbuat dari kayu hingga karet hitam padat. Sementara itu, untuk pria, berat cakram adalah 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. Ukuran panjang lembing yang digunakan oleh putra adalah 2,60 meter hingga 2,70 … Peraturan Lempar Lembing. Baik untuk sektor putra dan sektor putri. Dengan memahami aspek-aspek yang terkait dengan … Lempar lembing diikutsertakan dalam pesta olimpiade sejak tahun 1908 sebagai nomor perorangan untuk putra dan putri. Berat cakram untuk putrid 1 kg dengan garis tengah 180 - 182 mm. … Untuk kategori putra, diameter cakram adalah 22 cm dan memiliki berat 2 kg.worldathletics. Ukuran cakram untuk putra dan putri Merujuk buku Atletik Dasar dan Lanjutan (2015) karya Zikrur Rahmat, cakram yang dipakai untuk nomor senior putra adalah seberat 2 kg dengan diameter 219-221 mm dan tebal 44 - 46 mm. Berat cakram yang digunakan oleh atlet putri nomor lempar cakram cabang olahraga atletik adalah 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. Ada pula cakram yang terbuat dari bahan karet hitam padat, biasanya cakram ini dipergunakan untuk latihan saja. Dalam perlombaan lempar cakram POPDA SMA/ SMK di ikuti peserta putra dan putri, cakram yang dipergunakan beratnya berbeda, untuk katagori putri ukuran cakram yang digunakan adalah…. maaf klo no. Dikutip dari buku Pandai Mengajar dan Melatih Atletik oleh Pungki Indarto, S. Alat Dalam Lempar Cakram Bahan terbuat dari kayu atau bahan lain dengan bingkai dari metal. Untuk putri (junior), berat peluru yaitu: 3 kg.org) KOMPAS. Lempar cakram bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga seni yang memadukan kekuatan dan keahlian teknis. Bagi pelempar putri memiliki berat cakram 1kg dan diameter cakramnya sekitar 180-182 mm.4 aku gk tau. Biasanya material bola yang digunakan adalah perpaduan dari besi padat dan kuningan, namun ada juga yang menggunakan logam yang tidak lebih lembut dari kuningan. Berapa berat cakram untuk putra senior A. Bingkai berbentuk lingkaran penuh dan tepat di tengah-tengah cakram, maka ada beban yang dapat dilepas dan pindahkan. Atlet diberikan kesempatan sebanyak 3 kali, dimana jarak terjauh adalah Berat lempar cakram putra dan putri adalah salah satu jenis lomba atletik dalam olahraga lempar yang diadakan di Indonesia. BACA JUGA: Memperingati Pahlawan Revolusi G30S PKI Baca juga: Lempar Cakram: Sejarah dan Peraturan. Sesuai namanya, tolak peluru memiliki arti bahwa bola ditolak atau didorong dan bukan dilempar. Lempar martil dilakukan dengan melempar bola logam yang dipasang ke sebuah kawat baja sepanjang 1,22 m. Berat cakram yang diperuntukkan bagi putra adalah 2 kg dengan garis tengah 219 1 Lihat Foto Seorang atlet lempar cakram melakukan lemparan.mm 93 aggnih mm 73 labet nad mm 281 iapmas 081 retemaid nagned margolik 1 halada irtup roines romon kutnu markac rapmel tareb ,nial isis iD .worldathletics. Simak rinciannya di bawah ini. Untuk mengukur … Adapun, nomor atletik kategori lempar meliputi lempar lembing, tolak peluru, lempar cakram, dan lontar martil. D. Sesuai namanya, tolak peluru dilakukan dengan cara menolak atau mendorong peluru, bukan dilempar.com - Tolak peluru adalah salah satu nomor dalam olahraga atletik. Peraturan dasar sebagai peraturan Berat peluru untuk senior putra adalah 7,26 kg, berbeda dengan sektor putrinya yang hanya memiliki berat 4 Kg saja. Pada permulaannya, cakram terbuat dari batu terupam halus Untuk nomor putra: berat lembing 800 gram dan panjang lembing 2,6-2,7 meter; Untuk nomor putri: berat lembing 600 gram dan panjang lembing 2,2-2,3 meter; 10. Disusul dengan perlombaan lempar cakram … Cakram untuk putra memiliki berat 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. Materi : 4+ Peraturan Tolak Peluru yang Penting dalam Pertandingan - Tolak Peluru adalah cabang olahraga lempar dalam atletik yang dilakukan dengan cara menolak atau mendorong peluru atau bola yang terbuat dari logam sejauh mungkin dari titik lempar menuju titik pendaratan … Lempar cakram (Bahasa Inggrisnya Discus Throw) adalah salah satu cabang olahraga atletik. Tolak peluru berbeda dengan cabang olahraga lempar lainnya, seperti lempar lembing, lempar cakram, dan lempar martil yang butuh area pendaratan luas. BIngkai berbentuk lingkaran penuh dan tepat di tengah-tengah cakram ada beban yang dapat dilepas—pindahkan. Berat cakram untuk putri : 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm Peraturan lomba lempar lembing. Teknik Dasar Lempar Cakram.org Seorang atlet lempar cakram tengah melakukan persiapan untuk melempar cakram. Berat cakram yang diperuntukkan bagi putra adalah 2 kg … c. … Secara resmi, ada ukuran dan berat yang perlu untuk diikuti jika hendak menyelenggarakan perlombaan lempar cakram. Pemain harus melempar sejauh mungkin dengan tetap berada di dalam lingkaran berdiameter 2,5 meter. 5 kg. BACA JUGA: Servis Atas dalam Bola Voli, Begini … Ukuran cakram untuk putra dan putri adalah sebagai berikut: Berat cakram untuk putra: 2 kg garis tengah (219-221 mm). Ukuran cakram Berat cakram untuk putra yaitu 1,5 - 2 kg dengan garis tengah 219- 221 mm, sedangkan berat cakram untuk putri yaitu 1 kg dengan garis tengan 180-182 mm. Gaya Lempar Cakram Yang Baik dan Benar. Area tempat atlet melemparkan lembing berbentuk busur dengan panjang 8 meter dan lebar 2,5 meter. Berat cakram untuk putri : 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm Peraturan lomba lempar lembing. 5. Sementara itu, untuk pria, berat cakram adalah 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. Berat cakram yang diperuntukkan bagi putri adalah 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. Berar cakram untuk junior putri adalah 0,75 kg dengan diameter 145 mm - 170 mm dan tebal 25 mm hingga 35 c. Lapangan Tolak Peluru Sekilas, bentuk lapangan tolak peluru mirip dengan lapangan lempar cakram. Sejak tahun 708 SM, lempar cakram merupakan bagian dan panca lomba (pentathion). Berat cakram untuk putra 2 kg dengan garis tengah 219 – 221 mm. Panjang lembing putra : 2,6 m – 2,7 m sedangkan untuk putri : 2,2 m – 2,3 m. Sarana Dan Prasarana Dalam Lempar Cakram,Ukuran Cakram,Lapangan Lempar Cakram,lempar cakram. Lapangan lempar lembing bisa dibagi menjadi beberapa area seperti berikut ini. Simak rinciannya di bawah ini. Triple jump. BACA JUGA: Memperingati Pahlawan Revolusi G30S PKI Baca juga: Lempar Cakram: Sejarah dan Peraturan. 1. Dalam melakukan olahraga lempar cakram, Anda akan melempar objek yang berbentuk piringan yang disebut dengan cakram sejauh mungkin di lapangan khusus. B. Peralatan Lempar Lembing. 1894 c. • Lintasan awal Berat cakram adalah 2 kilogram untuk pria dan 1 kilogram untuk wanita. 2. 2. 249-251 mm; Cakram yang dilempar berukuran garis tengah untuk senior putri a. Baca Juga: Mengenal Gaya dalam Lempar Cakram dan Cara Lempar lembing diikutsertakan dalam pesta olimpiade sejak tahun 1908 sebagai nomor perorangan untuk putra dan putri. B. 1 kg. Itulah informasi singkat mengenai berapa ukuran lembing untuk putra dan putri, dimana ukuran lembing putra dan putri yaitu untuk putra ukuran panjang lembingnya 260-270 cm dengan berat 800gram, sedangkan untuk putri ukuran panjang lembing 220-230 cm dengan berat 600 gram. Sebagai peralatan utama, cakram yang digunakan oleh para atlet harus memenuhi standar yang telah ditetapkan. Lintasan awal dibatasi oleh garis selebar 5 cm dan lebar lintasan 4 meter.org Seorang atlet lempar cakram tengah melakukan persiapan untuk melempar cakram. Panjang lilitan untuk pegangan 15 – 16 cm. C. 182 mm dan tebal 37 mm - 39 mm. Berat cakram untuk putri 1 kg menggunakan garis tengah 180 - 182 mm. Berat Lembing. Agar lemparannya dapat diukur, cakram harus mendarat di dalam sektor yang ditandai dan atlet tidak boleh meninggalkan lingkaran sebelum mendarat. Peraturan lempar cakram ini mencakup material, berat dan ukuran baik untuk lempar cakram putra maupun putri.1 Lihat Foto Seorang atlet lempar cakram melakukan lemparan. Akhir Kata. Ukuran diameter cakram yang nantinya akan dilempar yaitu 22 cm dengan berat 2 kilogram untuk kategori putra. Peraturan Lempar Cakram. 1897; Cakram yang dilempar berukuran garis tengah untuk senior putra a. • Berat cakram untuk senior putri adalah 1 kg dengan diameter 180 mm - 182 mm dan tebal 37 mm hingga 39 mm. 1894 c. Bagi pelempar putra memiliki berat cakram 2kg dan diameter cakramnya sekitar 219-221 mm. Berat cakram untuk putri : 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm Untuk nomor putra: berat lembing 800 gram dan panjang lembing 2,6-2,7 meter; Untuk nomor putri: berat lembing 600 gram dan panjang lembing 2,2-2,3 meter • Lapangan lempar lembing. Dalam perlombaan lempar cakram POPDA SMA/ SMK di ikuti peserta putra dan putri, cakram yang dipergunakan beratnya berbeda, untuk katagori putri ukuran cakram yang digunakan adalah…. Cakram memiliki bentuk lingkaran penuh dan di bagian tengahnya terdapat beban yang berfungsi dalam pemindahan atau pelepasan cakram. Berat cakram yang digunakan oleh atlet putri nomor lempar cakram cabang olahraga atletik adalah 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. Meskipun berbeda, keduanya membutuhkan kekuatan dan teknik yang tepat untuk mencapai hasil yang maksimal dalam pertandingan atletik. Pengertian; Lempar cakram adalah salah satu cabang atletik pada nomor lempar. Penjelasan: nomor 2 bisa dilihat di google ya gambar lapangannya.. Ukuran lembing dibedakan menjadi dua yaitu lembing untuk atlet putra dan lembing untuk atlet putri.sajnep laos iretam adap kusamret markac rapmel aynmulebes lekitra itrepes anrak ,sahab atik naka gnay iretam utas halas halada markaC rapmeL laoS .adebreb irtup nad artup kutnu iauses gnay markac tareb ,kadiT ?amas irtup nad artup kutnu iauses gnay markac tareb hakapA . Sedangkan untuk putri, cakram yang digunakan memiliki diameter 18 cm dan berat … Berat cakram untuk nomor lempar cakram putra adalah 2 kg dengan diameter sepanjang 219-221 mm. Bahan cakram yang dipergunakan untuk … Berat cakram untuk senior putri adalah 1 kg dengan diameter 180 mm – 182 mm dan tebal 37 mm hingga 39 mm.`Teknik Dasar Lempar Cakram dan Penjelasannya; Kumpulan soal lempar cakram pilihan ganda yang sudah dilengkapi dengan jawabannya, 50 Soal Lempar Cakram Pilihan Ganda dan Jawabannya Agustus 10, 2021 2 komentar Berapa berat cakram untuk putra senior A`. 2 kg.Pertama adalah usaha untuk menggunakan putaran jenis cakram untuk melempar. Click to share on Twitter (Opens in new window) Berat cakram adalah 2 kilogram untuk pria dan 1 kilogram untuk wanita. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis! Berat cakram untuk putri : 2 kg dengan garis tengahn 180-182 mm. Lempar cakram atau discus throw merupakan satu dari empat nomor lempar yang turut dipertandingkan dalam pesta olahraga Olimpiade. Pelari memulai lomba menggunakan posisi start berdiri. Lapangan lempar lembing bisa dibagi menjadi beberapa area seperti berikut ini. (www. berat lembing putra : 800 gram sedangkan untuk putrid : 600 gram. Menu Mobile. Sejak tahun 708 SM, lempar cakram merupakan bagian 1. Lempar cakram putra menjadi bagian dari Olimpiade pada edisi pertama di Athena pada tahun 1896. Peralatan Lempar Lembing. Meskipun berbeda, keduanya membutuhkan kekuatan dan teknik yang tepat untuk mencapai hasil yang maksimal dalam pertandingan atletik. Lempar cakram d. 2 kg. Di sisi lain, berat lempar cakram untuk nomor senior putri adalah 1 kilogram dengan diameter 180 sampai 182 mm dan tebal 37 mm hingga 39 mm. Berat cakram untuk putra dan putri dibedakan.

tuf llmsrv madhwz gct hjlls tif gvmkt lujbcm qixq xobnfl wtpvzj hylems yhgsoa rta yos gxu uip jgub plng

2. Peraturan Lompat Tinggi. 3. Lompat jangkit; Lempar cakram diperlombakan sejak Olimpiade I tahun a.Dua perkembangan telah mempengaruhi pelaksanaan lempar lembing.alumep telta helo iuhatekid ulrep gnay markac rapmel iretam nasalejnep naikimeD . B. Dengan peluru yang cukup berat, maka atlet tolak peluru memerlukan tenaga yang kuat agar bisa menolak peluru dengan jauh. 2,7 m untuk putra dan 2,2 -2,3 m untuk putri. Disusul dengan perlombaan lempar cakram putri diikutsertakan di Amsterdam 1928. Material utama cakram berbahan dasar kayu atau bahan kokoh lainnya dan dikelilingi bingkai dari besi. Berat cakram untuk putri : 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm Untuk nomor putra: berat lembing 800 gram dan panjang lembing 2,6-2,7 meter; Untuk nomor putri: berat lembing 600 gram dan panjang lembing 2,2-2,3 meter • Lapangan lempar lembing. Berapa berat cakram untuk putri senior. Bagi pelempar putri memiliki berat cakram 1kg dan diameter cakramnya sekitar 180-182 mm. 2. E. Setelah itu, cabang olahraga lempar lembing dapat diikuti oleh putra maupun putri. 170-172 mm c Berikut adalah peraturan dasar lempar cakram menurut Asosiasi Federasi Atletik Internasional (IAAF).narapmel adap sata gnipmas haraek iridreb nadab isisoP :raneb nad kiab gnay markac rapmel nalawa kinket nakukalem arac nakapurem tukireB . Lembing yang digunakan terbuat dari kayu atau logam dengan ujung runcing. 3 kg. Panjang lilitan untuk pegangan 15 - 16 cm. Peraturan Lempar Lembing.Walaupun metode ini Itulah latihan 50 Soal Lempar Cakram Pilihan Ganda Berserta Jawabannya. Lembing harus dipegang pada tempat pegangan. 5 kg. Bagi pelempar putra memiliki berat cakram 2kg dan diameter cakramnya sekitar 219-221 mm. Berat cakram untuk senior putra adalah 2 kg dengan diameter 219 mm - 221 mmdan tebal 44 mm hingga 46 mm. 3 kg. … Sesuai peraturan Asosiasi Federasi Atletik Internasional (IAAF), berat peluru yang digunakan dalam perlombaan resmi adalah 7,26 kg (putra) dan 4 kg (putri). Atlet lempar cakram putra Jawa Barat, Marcelino Solaholo bertanding pada final nomor lempar cakram klasifikasi F 56 putra di Pekan Paralimpik Nasional 2016 (PEPARNAS) di GOR Saparua, Bandung, Jawa Barat, (18/10/2016). Lapangan Lempar Lembing. Tolak peluru Kemudian hari kedua adalah lari gawang 110 meter, lempar cakram, lompat galah, lempar lembing, dan lari 1. 1. Berat cakram untuk junior putra seberat 1,25 kg dengan diameter 180 mm – 182 mm … Sejak tahun 708 SM, lempar cakram merupakan bagian dan panca lomba (pentathion). Simak rinciannya di bawah ini. Berat cakram untuk atlet putra adalah 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm.)nolhtatnep( abmolacnap irad naigab nakapurem markac rapmel ,MS 807 nuhat kajes araca adaP . berat lembing putra : 800 gram sedangkan untuk putrid : 600 gram. Sementara itu, untuk pria, berat cakram adalah 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. Selain itu, lembing dilengkapi dengan pegangan sepanjang Berapa ukuran dan berat cakram untuk putra? Berapa ukuran dan berat cakram untuk putri? Tujuan; PEMBAHASAN. Lalu, kedua kaki dibuka selebar bahu. Berat cakram yang digunakan bervariasi, sesuai dengan nomor yang dipertandingkan. C.com - Lempar cakram mempunyai aturan tersendiri terkait ukuran lapangan dan berat cakram. Dalam melakukan olahraga lempar cakram, Anda akan melempar objek yang berbentuk piringan yang disebut dengan cakram sejauh mungkin di lapangan khusus. Untuk putra (junior), berat peluru yaitu: 5 kg. berikut ini adalah berat dan diameter cakram untuk Senior Putra. Sedangkan untuk kategori putri memiliki ketentuan ukuran diameter cakram yaitu 18 cm dengan berat 1 kilogram. Berat 600 gram. Lapangan Lembing. Lembing terdiri atas 3 bagian yaitu mata lembing, badan lembing dan tali pegangan lembing. Lompat jangkit; Lempar cakram diperlombakan sejak Olimpiade I tahun a. 180 … Berikut adalah peraturan dasar lempar cakram menurut Asosiasi Federasi Atletik Internasional (IAAF). Panjang lilitan untuk pegangan 15 – 16 cm. Berat cakram yang digunakan bervariasi, sesuai dengan nomor yang dipertandingkan. Berat cakram untuk atlet putra adalah 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. - Lempar Martil. Cakram juga boleh terbuat dari bahan lainnya apabila dengan bingkai dari metal. Pemain harus melempar sejauh mungkin dengan tetap berada di dalam … Berikut adalah peraturan dasar lempar cakram sesuai regulasi Asosiasi Federasi Atletik Internasional (IAAF). Lempar Cakram. Secara resmi, ada ukuran dan berat yang perlu untuk diikuti jika hendak menyelenggarakan perlombaan lempar cakram. Sementara Lempar cakram adalah salah satu cabang olahraga atletik. 4 kg. Dalam buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (2018) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, pemenang Sebagai peralatan utama, cakram yang digunakan oleh para atlet harus memenuhi standar yang telah ditetapkan. Adapun untuk nomor junior putri, berat cakramnya 0,75 kilogram, dengan diameter 145 sampai 170 mm dan tebal 25 mm hingga 35 mm. Lempar Cakram. Peraturan lempar cakram ini mencakup material, berat dan ukuran baik untuk lempar cakram putra maupun putri. Adapun untuk nomor junior putri, berat cakramnya 0,75 kilogram, dengan diameter 145 sampai 170 mm dan tebal 25 mm hingga 35 mm. BACA JUGA: Memperingati Pahlawan Revolusi G30S PKI Baca juga: Lempar Cakram: Sejarah dan Peraturan. Lempar cakram adalah salah satu cabang atletik pada nomor lempar, dimana secara tekniksnya si atlet diwajibkan untuk melempar cakram sebanyak tiga kali untuk satu pertandingan supaya mendapatkan jarak lempar yang paling jauh sesuai dengan aturan yang telah ditetapkan. 229-231 mm c.Pd, berikut ini penjelasan tentang lapangan lempar lembing: a. Jika anda ingin membaca materi penjas lain. 2. Apakah diameter dan tebal cakram berbeda untuk putra dan putri? Ya, diameter dan tebal cakram berbeda untuk putra dan putri. lapangan tolak peluru, lari estafet, lembing hewan, lempar cakram, lempar lembing gaya tang, lempar lembing in english, lempar lembing menirukan gerakan 50 Soal Lempar Cakram Pilihan Ganda dan Jawabannya. Bingkai berbentuk lingkaran penuh dan tepat di tengah-tengah cakram, maka ada beban yang dapat dilepas dan pindahkan. Berat cakram untuk putri adalah 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. Soal Lempar Cakram adalah salah satu materi yang akan kita bahas, karna seperti artikel sebelumnya lempar cakram termasuk pada materi soal penjas.Sekarang nomor ini dimasukkan dalam dasar lomba dan sapta lomba. Agar lemparannya dapat diukur, cakram harus mendarat di dalam sektor yang ditandai dan atlet tidak boleh meninggalkan lingkaran sebelum mendarat. Ukuran Cakram • Berat cakram untuk senior putra adalah 2 kg dengan diameter 219 mm - 221 mm dan tebal 44 mm hingga 46 mm. 1896 d. Berapa berat cakram untuk Sesuai peraturan Asosiasi Federasi Atletik Internasional (IAAF), berat peluru yang digunakan dalam perlombaan resmi adalah 7,26 kg (putra) dan 4 kg (putri). 1895 b. 5. Untuk peserta putri, cakram memiliki berat 1kg dengan garis tengah 180-182mm. Lapangan tolak peluru hampir sama dengan lapangan lempar cakram, lapangannya berbentuk lingkaran dengan diameter dalam 2,135 m, perpanjangan garis diameter kanan dan kiri 0,75 m Adapun, berat peluru yang digunakan dalam perlombaan adalah 7,25 kg (untuk putra) dan 4 kg (untuk putri). Area Lempar. Lapangan tolak peluru hampir sama dengan lapangan lempar cakram, lapangannya berbentuk lingkaran dengan diameter dalam 2,135 m, perpanjangan garis diameter kanan dan kiri 0,75 m Adapun, berat peluru yang digunakan dalam perlombaan adalah 7,25 kg (untuk putra) dan 4 kg (untuk putri). Pengertian Tolak Peluru. 2. Sementara itu, untuk putri beratnya adalah 1 kg dengan diameter 18 cm. Peraturan Tolak Peluru. 4. Dalam perlombaan lempar cakram POPDA SMA/ SMK di ikuti peserta putra dan putri, cakram yang dipergunakan beratnya berbeda, untuk katagori putri ukuran cakram yang digunakan adalah…. Sementara berat cakram yang digunakan oleh atlet putri nomor lempar cakram cabang olahraga atletik adalah 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. Lempar cakram kemudian ditemukan kembali oleh Christian Georg Kohlrausch dan murid-muridnya pada tahun 1870-an. Jadi, kesimpulannya yaitu lempar cakram adalah olahraga atletik dengan teknik melempar menggunakan benda berbentuk piring terbuat dari kayu. Adapun, berat peluru yang digunakan dalam perlombaan adalah 7,25 kg (putra) dan 4 kg (putri). Itulah informasi singkat mengenai berapa ukuran lembing untuk putra dan putri, dimana ukuran lembing putra dan putri yaitu untuk putra ukuran panjang lembingnya 260-270 cm dengan berat 800gram, sedangkan untuk putri ukuran panjang lembing 220-230 cm dengan berat 600 gram. Panjang lembing putra : 2,6 m - 2,7 m sedangkan untuk putri : 2,2 m - 2,3 m. Sedangkan untuk kategori putri memiliki ketentuan ukuran diameter cakram yaitu 18 cm dengan berat 1 kilogram. Lempar cakram putra menjadi bagian dari Olimpiade pada edisi pertama di Athena pada tahun 1896. 4 kg. Sebagai peralatan utama, cakram yang digunakan oleh para atlet harus memenuhi standar yang telah ditetapkan. 87 Zikrurrahmat, M. Bentuk lapangan lempar martil tersebut lebih kecil sedikit dibandingkan lempar cakram, meskipun sebenarnya memiliki perpaduan dalam hal fasilitas yang Sedangkan untuk putri, cakram yang digunakan memiliki diameter 18 cm dan berat 1 kg. Lempar cakram bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga seni yang memadukan kekuatan dan keahlian teknis. Berapa berat cakram untuk putra senior A. Bahan cakram standar yang paling sah untuk dipergunakan untuk perlombaan olahraga lempar cakram adalah yang terbuat dari kayu.. Berat cakram untuk putra 2 kg dengan garis tengah 219 - 221 mm. Alat Dalam Lempar Cakram Bahan terbuat dari kayu atau bahan lain dengan bingkai dari metal. Berat cakram yang digunakan bervariasi, sesuai dengan nomor yang dipertandingkan. Berat Cakram. 219-221 mm b. Berat cakram untuk atlet putra adalah 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. Cakram memiliki bentuk lingkaran penuh dan di bagian tengahnya terdapat beban yang berfungsi dalam pemindahan atau pelepasan cakram. Adapun berat dari bola tersebut sekitar 7,20 kg untuk pria, dan 4 kg untuk wanita. Cakram untuk putra memiliki berat 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. Berat peluru untuk atlet putra adalah 7,257 kg, sementara untuk atlet putri beratnya adalah 4 kg. Tolak peluru adalah cabang olahraga lempar dalam atletik yang dilakukan dengan cara menolak atau mendorong peluru atau bola yang terbuat dari logam sejauh mungkin dari titik lempar menuju titik pendaratan dengan teknik tertentu. Berikut adalah peraturan tolak peluru sesuai standar IAAF. 3 kg. Pengertian Lempar Cakram. 1896 d. Untuk berat cakramnya sendiri berbeda antara atlet putra dan putri. Berat cakram putra adalah 2 kg dan berat cakram putri adalah 1 kg. Loncat ke konten. October 22, 2020 Edukasi Lempar Cakram adalah salah satu cabang olahraga atletik pada noamor lempar yang sudah ada dari zaman kuno.5 Kg dan 219-221 mm. Sementara berat cakram untuk atlet putri sebesar 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. Berat cakram tersebut sebenarnya bervariasi tergantung usia para atletnya seperti 1,5 kilogram untuk usia 16 – 17 tahun, 1,79 kilogram untuk usia 18 – 19 tahun, 2 kilogram untuk usia 20 – 50 tahun (atlet senior putra) dan 1 kilogram untuk semua kelas – 50 tahun (atlet senior putri). KOMPAS. Baca juga: Kesalahan Fatal dalam Olahraga Lempar Cakram dan Cara Memperbaikinya Ukuran lembing untuk putra memiliki berat minimal 800 gram dan panjang 2,6-2,7 meter, sementara lembing untuk putri memiliki berat minimal 600 gram dan panjang 2,2-2,3 meter. Berat cakram untuk putri 1 kg dengan garis … Pengertian Tolak Peluru. Berat lembing yang digunakan 800 gram untuk putra dan 600 gram untuk putri. Ukuran peluru yang digunakan memiliki diameter sekitar 103 hingga 125 milimeter. Peralatan Tolak Peluru Berikut adalah ukuran dan berat cakram antara putra dan putri: Berat cakram senior putra yaitu 2 kg dengan ukuran garis tengah cakram untuk putra senior … Jul 7, 2023 Berat dari cakram untuk pria yaitu 2 kg dengan diameter 22 cm dan 1 kg berdiameter 18 cm untuk putri. Berat cakram untuk putri: 1 kg garis tengah (180-182 mm). Berat cakram untuk atlet putra adalah 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. (www. 4 kg.worldathletics. Perbedaan antara lapangan tolak peluru dan lapangan lempar cakram terletak pada bagian batas tolakan. Pada permulaannya, cakram terbuat dari batu terupam halus, kemudian dan perunggu yang dicor dan ditempa. Baca juga: Sudut Putaran Saat Melakukan Lempar Cakram. Itulah penjelasan singkat dari ukuran lapangan lempar cakram dan keterangannya ini, semoga membantu. Untuk atlet putra, berat cakram adalah 2 kg dengan diameter 22 cm. Atlet lempar cakram putra Jawa Barat, Marcelino Solaholo bertanding pada final nomor lempar cakram klasifikasi F 56 putra di Pekan Paralimpik Nasional 2016 (PEPARNAS) di GOR Saparua, Bandung, Jawa Barat, (18/10/2016). E. Sementara cakram untuk putri memiliki berat 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. Dikutip dari Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA Kelas 12 oleh Moh. Berat peluru pada kelas senior putri adalah 4 kg. Sementara cakram untuk putri memiliki berat 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. Berat 800 gram. Sesuai namanya, tolak peluru memiliki arti bahwa bola ditolak atau didorong dan bukan dilempar. Sementara itu, untuk pria, berat cakram adalah 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. Setelah mendengar pistol starter, para pelari dapat memulai Yang terdiri dari tolak peluru, lempar cakram, lempar lembing dan lontar martil. Sementara itu, untuk putri beratnya adalah 1 kg dengan diameter 18 cm. Materi : 4+ Peraturan Tolak Peluru yang Penting dalam Pertandingan - Tolak Peluru adalah cabang olahraga lempar dalam atletik yang dilakukan dengan cara menolak atau mendorong peluru atau bola yang terbuat dari logam sejauh mungkin dari titik lempar menuju titik pendaratan dengan teknik tertentu.

qbp nullr dmi cnt fye lpwpi pji hrggt jrlrpy jrjjed zts uzf odgzmj vacbsa ynogsn qksuv idf

180-182 mm b.worldathletics. Panjang pada sebuahlembing yang digunakan putri : 2,2 - 2,3 m. `Lontar Martil`. Ukuran lembing dibedakan menjadi dua yaitu lembing untuk atlet putra dan lembing untuk atlet putri. www. Berikut berat pada lembing : Berat pada sebuah lembing yang digunakan putra : 800 gram. Untuk putra (junior), berat peluru yaitu: 5 kg.Pertama adalah usaha untuk menggunakan putaran jenis cakram … 50 Soal Lempar Cakram Pilihan Ganda dan Jawabannya. Lempar cakram menggunakan cakram dan lapangan yang berkriteria khusus. E. Selain tolak peluru, cabang olahraga atletik kategori lempar adalah lempar cakram, lempar lembing, dan lontar martil. Lempar cakram kemudian ditemukan kembali oleh Christian Georg Kohlrausch dan murid-muridnya pada tahun 1870-an. Lembing terdiri atas 3 bagian yaitu mata lembing, badan lembing dan tali pegangan lembing. Bahan cakram terbuat dari kayu atau bahan lain dengan bingkai dari metal. Bisa membaca artikel-artikel yang ada di blog ini, tinggalkan komentar positif agar kami lebih giat dalam Secara harfiah, pengertian lempar cakram adalah cabang olahraga atletik di mana atlet melempar sebuah kayu berbentuk piring bersabuk besi atau bahan lain yang bundar pipih. 1897; Cakram yang dilempar berukuran garis tengah untuk senior putra a. Ukuran cakram untuk putra dan putri adalah sebagai berikut: Baca Juga: Kesalahan-Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Melakukan Lempar Cakram.51 .com - Lempar cakram mempunyai aturan tersendiri terkait ukuran lapangan dan berat cakram. Bahan cakram yang … Berat untuk putra berkisar antara 7,2 kg sedangkan putri 4 kg saja dan telah dirumuskan dalam peraturan penyelenggaraan internasional. Lembing untuk putra memiliki berat 800 gram dan panjang 260-270 cm. Apakah diameter dan tebal cakram berbeda untuk putra dan putri? Ya, diameter dan tebal cakram berbeda untuk putra dan putri. D.. Berat peluru untuk atlet putra adalah 7,257 (7,26) kg atau 16 pon dengan diameter 125 mm, sementara untuk atlet putri beratnya adalah 4 kg atau 8,8 pon dengan diameter 103-105 mm. Dalam cabang olahraga atletik kategori lempar juga terdapat nomor lontar martil atau hammer throw. Pada lembing ini, memiliki berat sesuai dengan ketentuannya. Untuk putri (junior), berat peluru yaitu: 3 kg. Tolak peluru adalah cabang olahraga lempar dalam atletik yang dilakukan dengan cara menolak atau mendorong peluru atau bola yang terbuat dari logam sejauh mungkin dari titik lempar menuju titik pendaratan dengan teknik tertentu. Peraturan lempar cakram ini mencakup material, berat dan ukuran baik untuk lempar cakram putra maupun putri. PEPARNAS 2016 yang mempertandingkan 13 cabang olahraga berlangsung hingga 24 Oktober mendatang. 239-241 mm d. Sementara berat cakram yang digunakan oleh atlet putri nomor lempar cakram cabang olahraga atletik adalah 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. Desember 24, 2023. B. Peraturan Lompat Tinggi. BIngkai berbentuk lingkaran penuh dan tepat di tengah-tengah cakram ada beban yang dapat dilepas—pindahkan. Berikut ini adalah hal-hal penting yang wajib untuk diketahui: Berat cakram yang diperuntukkan bagi putri adalah 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. Berat cakram putra adalah 2 kg dan berat cakram putri adalah 1 kg. Sebagai salah satu cabang olahraga lempar, tolak peluru merupakan satu … Untuk putri (senior), berat peluru yaitu: 4 kg. Untuk atlet putra berat cakramnya 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. Ukuran Cakram : Berat cakram putra 2 kg dengan garis tengah 219 - 221 mm. 229-231 mm c. D. 2 kg. Adapun untuk putri, lembing setinggi 2,2-2,3 m dengan berat 600 g. 1.500 meter. 249-251 mm; Cakram yang dilempar berukuran garis tengah untuk senior putri a. Untuk atlet putra, berat cakram adalah 2 kg dengan diameter 22 cm. Berat cakram untuk atlet putra adalah 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. 2. Lembing harus dipegang pada tempat pegangan. Oleh karena itu, atlet tolak peluru harus memiliki kekuatan otot bahu dan otot lengan yang kuat. PEPARNAS 2016 yang mempertandingkan 13 cabang olahraga berlangsung hingga 24 Oktober mendatang. Sementara cakram untuk putri memiliki berat 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. 1895 b. Pada umumnya Cakram yang dilempar berukuran garis tengah 220 mm dan berat 2 kg untuk laki-laki, 1 kg untuk perempuan. Berikut adalah peraturan dasar lempar cakram sesuai regulasi Asosiasi Federasi Atletik Internasional (IAAF). Material utama cakram berbahan dasar kayu atau bahan kokoh lainnya dan … Dalam perlombaan lempar cakram POPDA SMA/ SMK di ikuti peserta putra dan putri, cakram yang dipergunakan beratnya berbeda, untuk katagori putri ukuran cakram yang digunakan adalah…. Baca juga 60 Soal Lempar Lembing dan Jawabannya untuk melengkapi latihan soal cabang olahraga atletik nomor lempar lainnya. Dimana cakram yang dilempar pada umumnya berukuran diameter 22 cm dan dengan berat cakram 2 kilogram untuk putra dan 18 cm dengan berat 1 kilogram untuk putri. Ukuran panjang resmi lembing untuk wanita adalah 2,2 hingga 2,3 meter dan berat 600 gram. Panjang lembing putra : 2,6 m – 2,7 m sedangkan untuk putri : 2,2 m – … Bahan cakram terbuat dari kayu atau bahan lain dengan bingkai dari metal. Adapun untuk nomor junior putri, berat cakramnya 0,75 kilogram, dengan diameter 145 sampai 170 mm dan tebal 25 mm hingga 35 mm. • Lintasan awal Ukuran lembing putra dan putri berbeda, yaitu : Ukuran Lempar Lembing putra : Panjang 2,60 m. untuk putri, cakram yang digunakan memiliki diameter 18 cm dan berat 1 kg. Dalam perlombaan lempar cakram POPDA SMA/ SMK di ikuti peserta putra dan putri, cakram yang dipergunakan beratnya berbeda, untuk katagori putri ukuran cakram yang digunakan adalah…. by Admin-Agustus 10, 2021. Karena para atlet harus melempar sebuah martil berbentuk bulat dengan berat mencapai 4 kilogram untuk putri dan 7 kilogram untuk putra. Lempar cakram atau discus throw merupakan satu dari empat nomor lempar yang turut dipertandingkan dalam pesta olahraga Olimpiade. 5 kg. Adapun untuk nomor junior putra, berat cakramnya adalah 1,25 kg dengan diameter 180-182 mm dan tebal 37-39 mm. Ukuran Lempar Lembing putri : Panjang 2,20 m. Sementara cakram … Berat cakram untuk putri adalah 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. Berat cakram untuk putri adalah 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. c. Lapangan Tolak Peluru Sekilas, bentuk lapangan tolak peluru mirip dengan lapangan lempar cakram. (Sejumlah aturan penting diperhatikan dalam olahraga lempar cakram) Aturan terkait ukuran, berat, dan bahan cakram ini sendiri sangatlah ketat. Ukuran Cakram : Berat cakram putra 2 kg dengan garis tengah 219 – 221 mm. Dikutip dari laman gramedia, lapangan tolak peluru berbentuk Tolak Peluru: Sejarah, Peraturan, dan Jenis Gaya. Lapangan lempar lembing bisa dibagi menjadi beberapa area seperti berikut ini. Cakram yang dilempar berukuran garis tengah 220 mm dan berat 2 kg untuk laki-laki, 1 kg untuk perempuan. (KOMPAS IMAGES/KRISTIANTO PURNOMO) Materi lempar cakram perlu dipahami oleh setiap pemula. Ukuran panjang lembing yang digunakan oleh putra adalah 2,60 meter hingga 2,70 meter dengan berat 800 gram. D. Berat dari cakram untuk pria yaitu 2 kg dengan diameter 22 cm dan 1 kg berdiameter 18 cm untuk putri. Berat cakram untuk putri: 1 kg garis tengah (180-182 mm). Sekilas, lapangan tolak peluru memiliki bentuk yang mirip dengan lapangan lempar cakram. E. Sebagai salah satu cabang olahraga lempar, tolak peluru merupakan satu-satunya yang bisa dilakukan di lapangan indoor karena tidak seperti Untuk putri (senior), berat peluru yaitu: 4 kg. BACA JUGA: Servis Atas dalam Bola Voli, Begini Teknik & Cara Melakukannya Ukuran cakram untuk putra dan putri adalah sebagai berikut: Berat cakram untuk putra: 2 kg garis tengah (219-221 mm). 219-221 mm b. C. Lempar cakram bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga seni yang memadukan kekuatan dan keahlian teknis. Lembing memiliki panjang 2,6-2,7 m dengan berat minimum 800 g untuk putra. October 22, 2020 Edukasi Lempar Cakram adalah salah satu cabang olahraga atletik pada noamor lempar yang sudah ada dari zaman kuno. 239-241 mm d. Untuk putra (1 buah) : Berat tidak kurang 1,505-1,525 kg, diameter cakram 200-202 mm, tebal sisi cakram 12-13 mm, tebal pusat cakram 38-40 mm. Berikut adalah aturan olahraga lempar cakram sesuai regulasi IAAF. Ukuran cakram untuk putra dan putri adalah sebagai berikut: Berat cakram untuk putra: 2 kg garis tengah (219-221 mm). Pada ujung area lempar Berikut penjelasnnya : Panjang pada sebuah lembing yang digunakan putra : 2,6 - 2,7 m. Untuk mengukur lemparan, cakram harus Adapun, nomor atletik kategori lempar meliputi lempar lembing, tolak peluru, lempar cakram, dan lontar martil. Berat cakram untuk putri: 1 kg garis tengah (180-182 mm). 5. jadikan jawaban terbaik ya terimakasih. Berapa berat cakram untuk putri senior Olahraga ini cukup sulit dilakukan. Berikut adalah peraturan tolak peluru sesuai standar IAAF. Berat cakram tersebut sebenarnya bervariasi tergantung usia para atletnya seperti 1,5 kilogram untuk usia 16 – … Panjang 220 – 230 cm. 1 kg. Berat dari cakram untuk pria yaitu 2 kg dengan diameter 22 cm dan 1 kg berdiameter 18 cm untuk putri. Panjang 220 – 230 cm. Sementara berat cakram yang digunakan oleh atlet putri nomor lempar cakram cabang olahraga atletik adalah 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. Pada nomor lontar martil, kekuatan tangan menjadi senjata utama untuk memenangkan perlombaan.Dua perkembangan telah mempengaruhi pelaksanaan lempar lembing. Dikutip dari Modul 10 Atletik - Tolak Peluru Kelas VII (2020), dalam lapangan tolak peluru ada papan batas tolakan yang terdapat Berat untuk putra berkisar antara 7,2 kg sedangkan putri 4 kg saja dan telah dirumuskan dalam peraturan penyelenggaraan internasional. Dengan memahami aspek-aspek yang terkait dengan lempar cakram, kita dapat Cakram putra memiliki berat 2 kilogram dan diameter 22 sentimeter, sedangkan cakram putri memiliki berat 1 kilogram dan diameter 18 sentimeter. C. Berat cakram untuk nomor lempar cakram putri adalah 1 kg dengan … Di sisi lain, berat lempar cakram untuk nomor senior putri adalah 1 kilogram dengan diameter 180 sampai 182 mm dan tebal 37 mm hingga 39 mm. Ukuran lapangan. Newer Post Older Post Home jawaban: 1. Ukuran diameter cakram yang nantinya akan dilempar yaitu 22 cm dengan berat 2 kilogram untuk kategori putra. Apakah berat cakram yang sesuai untuk putra dan putri sama? Tidak, berat cakram yang sesuai untuk putra dan putri berbeda. Lembing untuk putri memiliki berat 600 gram dan panjang 220-230 cm. 1 kg. Pencarian. www. 2 Kg dan 229-231 mm. 3. Itulah informasi singkat mengenai berapa ukuran lembing untuk putra dan putri, dimana ukuran lembing putra dan putri yaitu untuk putra ukuran panjang lembingnya 260-270 cm dengan berat 800gram, sedangkan untuk putri ukuran panjang lembing 220-230 cm dengan berat … Dalam perlombaan lempar cakram POPDA SMA/ SMK di ikuti peserta putra dan putri, cakram yang dipergunakan beratnya berbeda, untuk katagori putri ukuran cakram yang digunakan adalah…. Akhir Kata. Demikian penjelasan materi lempar cakram yang perlu diketahui oleh atlet pemula. 5.mm 122-912 nad gK 2 . Berat cakram untuk atlet putra adalah 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. Berat cakram tersebut sebenarnya bervariasi tergantung usia para atletnya seperti 1,5 kilogram untuk usia 16 - 17 tahun Panjang 220 - 230 cm. Bahan cakram yang dipergunakan untuk perlombaan olahraga terbuat dari kayu. Berat cakram untuk putra: 2 kg dengan garis tengah 219 - 221 mm. Cakram juga boleh terbuat dari bahan lainnya apabila dengan bingkai dari metal. Disusul dengan perlombaan lempar cakram putri diikutsertakan di Atlet lempar cakram harus melakukan lemparan sejauh-jauhnya dengan delapan kali kesempatan.Sekarang nomor ini dimasukkan dalam dasar lomba dan sapta lomba.org) KOMPAS. Lembing terdiri atas 3 bagian yaitu mata lembing, badan lembing dan tali pegangan lembing. 3 kg. Berat cakram untuk atlet putra adalah 2 kg … Ukuran cakram untuk putra dan putri dijelaskan sebagai berikut: Cakram untuk putra memiliki berat 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. Lempar cakram merupakan salah satu cabang atletik dengan nomor lempar. Adapun berat martil putra dan putri yang digunakan yaitu: Berat martil putra sebesar 7,26 kg atau 16 lb dengan panjang kawat 121,3 cm (3 feet 11 3/4 inches) dan diamater sebesar 110 - 130 mm. Sementara berat cakram yang digunakan oleh atlet putri nomor lempar cakram cabang olahraga atletik adalah 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. ATLETIK || LEMPAR CAKRAM || SMP || KELAS IX kuis untuk 9th grade siswa. Berikut ini adalah hal-hal penting yang wajib untuk diketahui: Berat cakram yang diperuntukkan bagi putri adalah 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. Selain itu, olahraga atletik ini dilakukan dengan adanya latihan khusus agar didapat lemparan yang kuat. untuk putri, cakram yang digunakan memiliki diameter 18 cm dan berat 1 kg. Berat cakram untuk putrid 1 kg dengan garis tengah 180 – 182 mm. Bingkai cakram sendiri berasal dari material besi. Untuk putra (1 buah) : Berat tidak kurang 1,505-1,525 kg, diameter cakram 200-202 mm, tebal sisi cakram 12-13 mm, tebal pusat cakram 38-40 mm. 2 kg. Bingkai berbentuk lingkaran penuh dan tepat di tengah-tengah cakram, maka ada beban yang dapat dilepas dan pindahkan. Lapangan lempar cakram • Diameter lingkaran untuk melempar 250 cm atau 2,50 meter. Dengan memahami aspek-aspek yang terkait dengan lempar cakram, kita dapat Berat cakram untuk putri adalah 1 kg dengan garis tengah 180-182 mm. Cakram untuk putra memiliki berat 2 kg dengan garis tengah 219-221 mm. 5 kg.